Descrizione
Alimentazione energetica naturale. La nuova guida al mangiare giusto. Fabrizio Meloni propone un manuale dedicato a quanti vogliono avere dati certi sulla nutrizione e consigli semplici e chiari su come orientare le proprie scelte alimentari in funzione di un corpo sano ed efficiente. Un valido aiuto per chi vuole migliorare il proprio benessere fisico ma anche a chi pratica sport per professione o nel tempo libero e quindi necessita di un maggior apporto energetico. Mangiare in modo sano, scientificamente valido, equilibrato, vario e appetibile diventa allora anche un modo corretto per aumentare le proprie difese immunitarie e combattere lo stress e i più comuni disturbi.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788827214572
ISBN-10:8827214577
Titolo:Alimentazione energetica naturale. La nuova guida al mangiare giusto
Autore: Fabrizio Meloni
Editore:Edizioni Mediterranee
Data Pubblicazione:2002
Collana:L'altra medicina
Pagine:126
Genere:economia domestica e vita familiare
Classificazione:Cucina salutista e integrale
Argomento :Cucina naturale
