Descrizione
Perdere e mantenere il peso. Un nuovo programma cognitivo comportamentale. Il libro descrive in modo dettagliato un innovativo trattamento del sovrappeso e dell'obesità che, oltre ad includere le più moderne strategie comportamentali per favorire una salutare perdita di peso, utilizza specifiche procedure per identificare e discutere i pensieri disfunzionali che portano ad abbandonare il tentativo di dimagrimento e a recuperare il peso perduto. Particolare attenzione è posta all'identificazione e alla modificazione degli obiettivi irrealistici di peso e alla risoluzione di eventuali problemi che spesso le persone affette da sovrappeso ed obesità cercano di risolvere con il dimagrimento. Caratteristica distintiva del trattamento è di includere innovative strategie cognitive comportamentali.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788884290342
ISBN-10:8884290341
Titolo:Perdere e mantenere il peso. Un nuovo programma cognitivo comportamentale
Autore: Dalle Grave Riccardo
Editore:Positive Press
Data Pubblicazione:2004
Collana:Noi e il cibo
Pagine:293
Genere:scienze mediche. medicina
Classificazione:Diete e dietologia
Argomenti :AlimentazioneDietetica
