Descrizione
L'allenamento ottimale. "L'allenamento ottimale" è un classico della teoria dell'allenamento e della scienza dello sport. Tradotto in undici lingue, in tutto il mondo il manuale occupa una posizione preminente nelle bibliografìe della letteratura scientifica diretta agli allenatori, ai medici dello sport, agli insegnanti e agli studenti di educazione fisica e a tutti coloro che operano come istruttori nel settore della fitness e dello sport diretto al miglioramento della salute. Questa seconda edizione italiana riproduce con estrema completezza e precisione, in una veste grafica rielaborata in chiave originale e moderna, la quindicesima edizione tedesca del libro, a sua volta completamente rinnovata e notevolmente ampliata rispetto alle precedenti edizioni. Vi vengono proposti tutti i nuovi sviluppi che hanno caratterizzato fino a oggi la teoria dell'allenamento e la scienza dello sport, con un'impostazione estremamente pratica che consente al lettore di trasferire le conoscenze teoriche della scienza dell'allenamento nella pratica esercitativa.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788860281883
ISBN-10:8860281881
Titolo:L'allenamento ottimale
Autore: Jürgen Weineck , Bellotti P. (cur.)
Editore:Calzetti Mariucci
Data Pubblicazione:2009
Collana:Allenamento sportivo
Pagine:XVIII-876
Genere:arti ricreative. spettacolo. sport
Classificazione:Allenamenti sportivi
Argomenti :AllenamentoSport
