Descrizione
Conoscersi è guarire. Le sei lezioni pratiche del metodo Feldenkrais. Il Metodo Feldenkrais, fondato su una concezione globale della persona umana, ha aperto una nuova strada nel campo della rieducazione e della terapia corporea. Le sei lezioni proposte nel libro, semplici ed efficaci, ma anche estremamente piacevoli e rilassanti, costituiscono la base pratica del Metodo Feldenkrais, un utilissimo approccio al movimento e all'esercizio fisico e soprattutto un modo rivoluzionario di considerare la salute, il comportamento e i meccanismi della guarigione del corpo e della mente. Queste lezioni, corredate da disegni, illustrano come mettere in pratica il metodo, il cui obiettivo non è solo la riabilitazione fisica ma un miglioramento complessivo del nostro atteggiamento corporeo, in modo da rimettere in azione i processi sopiti con cui abbiamo imparato a muoverci, interagire con la realtà e parlare.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788834012581
ISBN-10:8834012585
Titolo:Conoscersi è guarire. Le sei lezioni pratiche del metodo Feldenkrais
Autore: Steven Shafarman
Editore:Astrolabio Ubaldini
Data Pubblicazione:1997
Collana:Cambiare se stessi
Pagine:206
Genere:scienze mediche. medicina
Classificazione:Terapie e medicina alternativa
Argomento :Feldenkrais, metodo
