Descrizione
«La mindfulness può sostenere la realizzazione professionale più di una promozione, di un aumento di salario, di un nuovo impiego, di un tribunale del lavoro, o perfino di un flacone di Prozac formato famiglia. I suoi principi possono essere applicati con molto successo al lavoro in generale, a qualunque lavoro, retribuito e non. Può aiutarci a trasformare la nostra vita professionale in qualcosa di realmente soddisfacente, anziché una cosa che semplicemente siamo tenuti a fare o pagati per fare.
Può aiutarci a trasformare il nostro lavoroper quanto questo possa sembrare se non impossibile, perlomeno impegnativoin qualcosa a cui ci dedicheremmo anche se non venissimo pagati, come qualcosa che ci fa sentire liberi. Detto questo, se volete scoprire in che modo la mindfulness possa portare a questi e ad altri risultati, proseguite nella lettura. »
