Descrizione
Peso perfetto. Tre vie veloci per raggiungere la linea che hai sempre voluto. I trucchi per fare la spesa, cucinare e concedersi i meritati sfizi. I menu più gustosi, gli integratori naturali, le tisane drenanti. Non mancano riferimenti al pronto soccorso per situazioni a rischio, abbuffate, pausa pranzo, voglia di dolce. È inclusa inoltre una guida al menu pensati per ridurre la cellulite, la ritenzione, il metabolismo lento, per ritrovare il buon umore e vincere la stanchezza. Una sezione è dedicata al fitness "brucia grassi" con i migliori esercizi da combinare secondo il tempo a disposizione e le necessità.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788870711301
ISBN-10:8870711307
Titolo:Peso perfetto. Tre vie veloci per raggiungere la linea che hai sempre voluto
Autore: Daniela Marafante
Editore:Riza
Data Pubblicazione:2008
Pagine:123
Genere:economia domestica e vita familiare
Classificazione:Forma fisica e dieta
Argomento :Dietetica
