Descrizione
Calcio. 360 esercizi e giochi per tutti. Dai primi calci agli adulti. Un manuale pratico e concreto per realizzare, durante un'intera stagione, una lunga serie di allenamenti diversificati e progressivi, per le categorie: pulcini, esordienti, giovanissimi, allievi, juniores o prima squadra. L'autore presenta 360 tra esercizi e giochi per far lavorare la squadra su tutti i temi tipici della seduta di allenamento: dal riscaldamento, alla preparazione fisica, al perfezionamento tecnico-tattico e l'approccio alla partita. L'organizzazione degli esercizi sotto forma di schede pratiche ed illustrate, ne rende semplice e veloce la realizzazione sul campo. La tavola riepilogativa all'inizio del manuale e l'organizzazione grafica di ogni singola scheda, permettono di trovare facilmente, per ogni tema, gli esercizi e i giochi che meglio si adattano ad ogni categoria.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788860281128
ISBN-10:8860281121
Titolo:Calcio. 360 esercizi e giochi per tutti. Dai primi calci agli adulti
Autore: Cyril Vanlerberghe
Editore:Calzetti Mariucci
Data Pubblicazione:2007
Collana:Football
Pagine:215
Genere:arti ricreative. spettacolo. sport
Classificazione:Calcio
Argomento :Calcio, gioco del
